失恋した時の気持ちの持ちよう

最近、コメント欄への記事が、失恋した気持ちをどうしたらいい？　というのが数件あったので、お返事もしたのですが、そのお返事に付け加えて、記事にさせてくださいね。

私も失恋したことがあります。
かなり大きな痛手でした。

彼を恨むことはありません。

なぜなら、自分に失恋する要因、思い当たる節があったのでしょうがないのです。

でも、やっぱり人間だから、あの時ああしていればって、戻るわけのないその時に戻りたくなって、苦しかったこと！

失恋した時の解消法は、私の性格的な方法でもあるので、他の人にお勧めしても受け入れられないかもしれないのですが、一応、ご紹介させてくださいね。

まず、自分を追い込むということではなく、冷静に自分のことを振り返るのです。分析するという感じでしょうか。

冷静に分析すると、心では別れを受け入れられなくても、頭ではしょうがないと思えるのです。

そして私の経験からも、他の人のことをみていても思うのですが、失恋したとしても、生活は変えないほうがいいと思います。
いつもの日常をこなしつつ、一人になった時は、我慢しないで大いに泣いたり悲嘆にくれること。
逆にその方が早く元気になれると思うのです。

私は完全に脱したのは実は１年も経ってからです。
半年だと、まだまだかなあ。

コメント欄に、彼の車を探したり、同じ車があると目が行くというような投稿がありましたが、私も似たような経験をしましたよ。

同じ車種があると必ず、ドライバー席に目がいってしまったし、似た横顔を見ると、ジーンとなってしまったり。そんな自分が可愛いな～と思います☆

だって、そんな風になれるのって、素敵だと思いませんか！？

そのくらい好きになれた人がいたというのは、私にとっては財産なんです！

私が振られたのは人生でその人だけです。でもその人そのものの存在が大きかったです。

振られたから惜しいとかじゃなくて、その人自身が私にとって大事だったからです。

振られた理由は、わがままと身勝手をやりすぎたから。

失恋した当時は、取り返しがつくときに戻って、自分の行動を制止したかったのです。

今は、その時の自分がとった行動なんだからしょうがないと思えますけれどね。

さて、まとめに入ります。

早くに失恋から立ち直るには、私はよく聞くような新しい恋をすることというのはお勧めしません。

なぜなら、直後だと好きでもないのに淋しくて付き合ってしまって失敗することが多いです。
また、自分の失敗を冷静に分析していないと、同じ失敗を繰り返すことがあるからです。

それから、恋を失って次の恋にすぐ進むと、自分ひとりの生活を立て直せていないので、恋に依存しやすく、別れに繋がるからです。

失恋して辛くても、学校や会社は休まず、ちゃんと頑張ること。
一人の時は思い切り落ち込むこと。
彼を恨まないこと。
自分のことを分析して、悪かったことをきちんと把握すること。

最後に、縁があればその人とまた付き合えるし、縁がなければ、もっと縁のある人と付き合うと本気で思うこと。
そうすると、人に執着すること自体、なくなるのです。（私は）

人に執着しなくなれば、楽に生きれるのも事実です。

まず、自分の生活を立て直すこと。

一人でも大丈夫になってから、次の恋に目を向けること。

自分が悪かったことは逃げずに認めること。（あまり自分を責めないでね）

別れた人を絶対に恨まないこと。うらめば、引きずりますよ。

なぜなら、恨みというのは、相手があることなので、自分の中で解決できない問題ということになります。

問題解決を、自分の中で出来ないと、引きずってしまうのです。

決してプラスにならないと私は思います。

乗り越えるには、相手への思い、自分の年齢、性格など色々とありますが、絶対に失恋をプラスにして、より魅力的になって、いい恋をしたいですよね！

私は、数段、いい女になりましたよ！

今ならその彼にあっても大丈夫。（笑）余裕です。

元気出してね！